ヘルニア持ち・・・。

おひさしぶりです。

もう、二ヶ月にもなるのですね。おかげ様で、手の痺れは嘘のようになくなりました。何が良かったのかはわかりません。姿勢を気をつける、パソコン制限、眼鏡新規、あとコンドロイチンを今までに一瓶、ビタミン剤、カルシウムも飲みました。医者は「あ、今治まってるのね。」という反応。腰が痛かったりした時期もあり、背骨１本新規にしたいよう、ぶつぶついうこと数ヶ月。　ありがたいことに症状はほとんど消えました。　整形外科関係は時間で治す気がします。